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白菜滚花胶鲫鱼汤的做法

发布时间:2019-05-14 19:19:24

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将预先炖好的花胶倒入鲫鱼汤中。

盖锅盖,大火煮滚。

揭盖。

倒入适当的菜子油。5加入适当的海鲜粉。6放入洗净的白菜,煮滚,便可关火。

加入适当的海鲜粉。

放入洗净的白菜,煮滚,便可关火。

盛入碗中,上桌后便可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

美食天下菜谱大全温馨提示:

夏初的鲫鱼正值产卵季。此时鲫鱼的肉的味道鲜美,吃起来有种香甜的感觉。夏季气候温热湿润,适当喝些鲫鱼汤,有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来讲,鲫鱼富含优良蛋白、矿物资和维生素,极易被消化吸收,男女老少咸宜。

湿热天气里,吃鲫鱼可以适当加1些祛湿的食材1起煲汤,比如陈皮、冬瓜、白菜、葱白等。

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