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核桃粥的做法

发布时间:2019-11-30 10:33:22

关于核桃粥的做法不知道大家了解多少呢?下面让小编来给你讲述一下该粥的做法大全。

核桃粥的做法核桃粥的材料材料圆糯米1杯,核桃仁75克调味料水8杯,冰糖112克

核桃粥的做法一1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒熟软。

2、核桃仁洗净,放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待冰糖融化即可熄火盛出食用。

熬粥笔记

1、用生核桃或炸过的核桃都可以,牙齿不好的老人或小孩,可以将核桃磨碎后再拌入同煮。

2、如果粥太黏稠需要加水的话,要加开水,免得产生水米分离的情形。

食疗效益

去淤血,止咳嗽,通润大便,止心腹痛

核桃粥的功效养脾益胃。

材料

米1勺,核桃少许,盐适量

核桃粥的做法二1.核桃和米分别用清水浸2小时。

2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花,再加入适量盐调味即可。

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